Разработка урока (занятия) «Комплекс изометрических упражнений для укрепления связок и сухожилий»

Ковальков Александр Борисович, тренер – преподаватель по лёгкой атлетике

МБУДО «ДЮСШ №1»

город Усолье – Сибирское, Иркутская область

Разработка урока (занятия) «Комплекс изометрических упражнений для укрепления связок и сухожилий»